Belohnungen für 170+ Alltags-Aktivitäten!
Von Aufräumen, Staub saugen, bis Gartenarbeit: jede Aktivität zählt. Du kannst sie alle sammeln.
Schalte viel mehr Snacks frei, wenn du heute aktiv warst. Natürlich nur, wenn du magst.
+Day wurde 1 Jahr wissenschaftlich für dich entwickelt. Damit du im Alltag optimal abnimmst!
Die Belohnungen finde ich super motivierend, weil man jede noch so kleine Aktivität angeben kann. Ich mache nun vieles mit dem Rad und sammle fleißig Schritte. Dass man dafür am Abend etwas naschen kann oder sogar eine große Mahlzeit bekommt, finde ich klasse.
10.000+ Mitglieder haben mit den motivierenden Belohnungen von nudrinu und der Abnehm-Garantie ihr Wohlfühl-Gewicht erreicht.
Hol dir Belohnungen für 250+ Aktivitäten!
Das lohnt sich: Spazieren, Joggen, Radfahren oder Schwimmen. Sammle alle sportlichen Aktivitäten!
Schalte mit +Sport mehr Snacks frei, wenn du heute aktiv warst. Aber nur, wenn du magst.
In 1 Jahr wissenschaftlich für dich entwickelt. Damit du auch mit Sport immer optimal abnimmst!
10.000+ Mitglieder haben mit den abwechslungsreichen Trainings von nudrinu und der Abnehm-Garantie ihr Wohlfühl-Gewicht erreicht.
Unsere besten Anti-Heißhunger-Rezepte!
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Mit der Community ins Wohlfühlgewicht starten!
Mehr Energie mit den 5-Minuten Workouts!
Erstelle Rezepte mit 1 Klick auf die Zutat!
Belohnungen für 170+ Alltags-Aktivitäten!
1000+ Gerichte aus Restaurant & Imbiss!
Hol dir Belohnungen für 250+ Aktivitäten!
Tausche Zutaten der Rezepte 1:1 aus.
Deine Workouts aus 316+ Video-Übungen!